Kruhový trénink

První z video tréninků je verze kruhového tréninku, který si můžete udělat doma, na zahradě nebo kdekoliv v přírodě. Postupně budeme přikládat další.

V přiloženém dokumentu jsou rozepsány jednotlivé cviky, jako ukázku můžete požít níže uvedená videa.

Atletický klub Olomouc